Семена зеленого маша

159,00 ₽ – 299,00 ₽

Маш – это бобовые родом из Индии, которые впоследствии распространились и на другие страны с теплым климатом. Маш богат минеральными веществами, такими как калий, кальций, фосфор, магний, железо, фтор, цинк, натрий. В составе зелёных горошинок содержится много витаминов: группа В, включая фолиевую кислоту, С, Е и К.

 

Описание

Зеленый маш относится к категории высококалорийной пищи. Однако углеводы, содержащиеся в маше, усваиваются медленно и не дают резких скачков сахара в крови. Маш полезен в рационе при сахарном диабете. Специалисты одобряют его включение в диету для людей с ожирением и склонных к полноте. Несмотря на высокую калорийность, маш не вызывает формирование жировых отложений. Регулярно употребляя блюда из маша, можно :

  • поддержать работу сердечной мышцы,
  • укрепить сосуды, выровнять артериальное давление,
  • высокое содержание белка поможет спортсменам нарастить или сохранить мышечную массу
  • снизить уровень стресса, профилактировать депрессию и упадок сил.

Пищевая ценность на 100г:

Белки – 24г.

Жиры – 2г.

Углеводы – 63г.

Калорийность – 300 ккал

Детали

Вес Н/Д

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Семена зеленого маша”

Похожие товары