Бразильский орех очищенный

Бразильский орех – это уникальный продукт, богатый жирными кислотами, витаминами и минералами. Он имеет насыщенный ореховый вкус и хрустящую текстуру, идеально подходит для добавления в выпечку, салаты, йогурты или каши. Бразильский орех обладает множеством полезных свойств и поможет поддержать ваше здоровье.

Пищевая ценность продукта на 100 г.:

Калорийность — 659 кКал,

жиры — 67,10 г,

белки — 14,32 г,

углеводы — 11,74 г.

Норма потребления бразильского ореха ежедневно можно есть 1-2 ореха (25 г),